【人生論】 《人生の幸福感》サードプレイスと仲間を持つ大切さ【あなたは一人じゃない】
「仕事や家庭以外の居場所＝サードプレイス」と「志を共有できる仲間」の大切さについて、自身の体験をもとに語ります。
【人生論】 
【随想録】 《就職氷河期世代の葛藤》】40代の転職や副業探しの感想【売り手市場の現実】
42歳就職氷河期世代の筆者が転職・副業に挑んで感じた現実と葛藤。ミドルエイジクライシスの視点も交えて綴ります。
【人生論】 《日常という名の奇跡》当たり前になってはいけない【感謝の心を忘れない】
「当たり前」に感じがちな日常や人の優しさに、感謝の気持ちを忘れずにいたい。小さな幸せに気づく心の習慣を綴ります。
【随想録】 《主体的に政治に興味を持つ》国民民主党の街頭演説を聴いた感想【オフラインの熱量はやはりある】
国民民主党・玉木雄一郎氏の街頭演説を初体験。誠実さと現実感が伝わる内容から、政治との向き合い方を考え直しました。
【人生論】 《人と比べない》他人ではなく自分の人生を生きる【自ら決断する】
「誰かの期待」や「世間体」ではなく、自分の心で選び、自分の足で歩む。人生を取り戻すための気づきと実践の記録。
【人生論】 《言行不一致に気をつけよ》一貫性を持つ大切さ【ブレない信念の槍を心に持て】
「一貫性を持つことの大切さ」について、自身の体験と気づきを交えながら解説。信頼や自分らしさの軸を育てるヒントを紹介。
【随想録】 《4/14~19 まとめ》多様な世の中でやらないことを決める【振り返り】
今週4/14~4/19の振り返り。選択と集中、働き方、学びのあるマンガやワインの話まで、人生をより良くするためのきっかけ作り。
【図書室】 《書評》あくまでクジャクの話です。【生物学の面白さ】
現代社会をクジャクにたとえた寓話的マンガ『あくまでクジャクの話です。』の魅力と、生き方への気づきを語ります。生物学の魅力にあなたも引き込まれるかもしれません。
【ワイン×教養】 《ワインコラムvol.1》ワインを始めたい人は何から始めるか？【白ワインがオススメ】
ワイン初心者向けに、始めやすい白ワインの選び方やおすすめ品種を紹介。ソーヴィニヨン・ブランで気軽にワインの世界へ！
【スキル×学び】 《まずは数値で考える》定量と定性で考える大切さ【バランスが大事】
定量と定性の違いと活用法をわかりやすく解説。数字と感情、両面から物事を捉える大切さを実体験を交えて紹介します。